目標の立て方、設定の仕方とは?目標は立てた方が成功しやすい?

yUです。

皆さんは目標を持って生きていますか?

年も明け、2017年の目標を新たに
立てた人も多いかもしれませんね。

目標を立てていない人は
仕事でも遊びでも恋愛でも趣味でも何でも
良いので目標を立ててみましょう。

まず、目標があるのと目標がないのでは
気持ち的に大きく違います。

例えば・・・
目的もなく街をブラブラするよりも、
「あのお店で買い物をする」
「あのお店で美味しいのもを食べる」

そういった明確な目標があった方が
達成した時の楽しみが思い浮かべられるので、
より、目標達成に近づくことができます。

また、目標を明確にすることにより、
目標達成のために今何をすべきなのかが
見えてくるようになります。

そこで見えてきた目標達成のための
「やるべきこと」を達成させながら
最終的な目標へ向かっていけます。

仮に目標を達成することが
できなかったとしても、
目標に近づけるための努力は
していることになるので、

それなりの結果がついてきます。

例えば目標が年収1000万円!
だとしましょう。

そうすると、年収1000万円
稼ぐための行動をします。

その結果、その年は1000万円
稼げなかったとしても
1000万円
稼ぐための行動をしているので、

それなりの稼ぎを得ることができます。

そうすれば「目標達成できなかった」と
自己嫌悪に陥ることはなく、

「今はここまでできている。
あとは何をしたら良い」

という分析もでき、
また目標に向かっていくことができます。

つまり、目標は達成することよりも
立てることが大事なのです。

目標の立て方

目標は具体的な方が良いです。

◯◯になりたい
お金持ちになりたい
本をたくさん読む

上記のものは具体的とは言えません。
どうせ立てるなら

いつまでに◯◯になる
いつまでにいくら稼ぐ
どのくらいの期間で何冊読むなど
 
具体的であればあるほど良いでしょう。

あとは目標のレベルです。

今の自分の現状を見て、
必ず叶うだろうというものを
目標にするのは意味がないです。

その逆も言えることで
確実に無理ということも
目標としては立てないようにしましょう。

ベストな目標は努力して、
頑張って達成できるような
目標が良いでしょう。

現実味がありますし、達成した時の
イメージもつきやすいので、
最後までモチベーション高く
頑張ることが可能です。

自分で目標を立て、達成することで
その結果が自信になり、なりたい自分
近づくことができます。

どうせ無理、目標なんて立てないと言わず、
皆さんもどんどん目標を立ててみましょう。

 

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